La Logoterapia se centra en el significado de la existencia humana, así como en la búsqueda de dicho sentido por parte del ser humano. El modo para realizarlo es a través del uso de la palabra.

La asertividad es la habilidad para ser claros, francos y directos, diciendo lo que se quiere decir, sin herir los sentimientos de los demás, ni menospreciar la valía de los otros, sino por el contrario, motivando y creando un espacio de reflexión y profundidad.

Pocas palabras son capaces de transmitir la profundidad equivalente a miles de palabras, por ello recomiendo que cada lector tome un tiempo de reflexión e incluso meditación para adentrarse en el significado conceptual que tienen un grupo de palabras. En este caso es un grupo de 14 frases de tan solo 11 palabras cada una. Toma un momento para cada una de las frases, por favor no las leas todas juntas. Una a una, permite que se asiente en tu interior el significado que está implícito más allá de las palabras.

1 – Con una sola decisión se puede cambiar el destino para siempre.

 

2 -La verdad suprema es que todo es mentira: sueño e ilusión.

 

3 – Nada es como queremos, pero todo es perfecto tal como es.

 

4 – Absolutamente todo lo que hagamos por mejorar son sustitutos del amor.

 

5 – La vida no tiene sentido, es el sentido mismo de existir.

 

6 – Todo se puede superar con aceptación y gratitud, recibir sin juzgar.

 

7 – Estamos rodeados de abundancia pero vivimos en la pobreza del deseo.

 

8 – Para tener felicidad no hay que hacer nada, sino solo ser.

 

9 – El único secreto que existe es que nos hay ningún secreto.

 

10 – En cualquier momento de la vida se puede comenzar de cero.

 

11 – Todo llega, todo pasa; pero lo que prevalece es la libertad.

 

12 – Si llego a ser alguien, entonces estaré como muerto en vida.

 

13 – La existencia se ocupa de todo. No hay nada que hacer.